Samsung Galaxy Tab — Cómo cambiar la ROM

Tengo una Samsung Galaxy Tab GT-P1010 solo Wi-Fi, rooteada, con firmware 2.2.1 y número de compilación FROYO.XWKM2 (creo que es la Tab 1) y me gustaría poder instalarle ciertos programas que me son necesarios. Pero esos programas me dicen que mi dispositivo no es compatible, imagino que es por la versión antigua de Android, así que he estado buscando algún tutorial para instalarle una ROM , preferiblemente ClockWorkmod. Todo lo que he encontrado no me aclara nada, pues es tan sumamente técnico que no me entero de nada o es que realmente no hay nada para esta tableta.

Así que esta es mi pregunta: ¿Hay algún modo fácil de cambiar la ROM, explicado como para tontos?

Muchas gracias.